Iode

3 produits

Vitalité Effervescent

Vitalité à croquer

4.4 (567)

Dès 4 ans

Vitalité à Croquer Enfant

4.4 (626)

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L'iode : rôle, bienfaits et sources alimentaires

L’iode est un oligo-élément indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il intervient principalement dans la synthèse des hormones thyroïdiennes, qui jouent un rôle majeur dans de nombreux processus physiologiques. L’iode contribue à la production normale d’hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale. Il participe également au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux ainsi qu’au maintien de fonctions cognitives normales. L’iode contribue aussi au maintien d’une peau normale. Les besoins en iode peuvent varier selon les habitudes alimentaires ou certaines périodes de la vie. Cet oligo-élément est régulièrement intégré aux complexes multivitaminés destinés à compléter les apports quotidiens lorsque cela est pertinent.