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Vitamine B3

La vitamine B3, également appelée niacine ou vitamine PP, joue un rôle fondamental dans les mécanismes de production d’énergie de l’organisme.

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Nos réponses à vos questions

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La vitamine B3, aussi appelée niacine, fait partie des huit vitamines du groupe B, aux côtés des vitamines B1, B2, B5, B6, B8, B9 et B12. Ces vitamines participent à de nombreuses fonctions de l’organisme, notamment au métabolisme énergétique, au fonctionnement du système nerveux, aux fonctions psychologiques ou encore à la formation des cellules sanguines. Comme elles sont peu stockées par l’organisme, elles doivent être apportées régulièrement par l’alimentation.

La Vitamine B3 (Niacine), contribue à un métabolisme énergétique normal, à réduire la fatigue et à des fonctions psychologiques normales.

Vous pouvez retrouver de la Vitamine B3 dans les viandes, poissons, volailles, céréales complètes et arachides.

La vitamine B3 est l’une des vitamines du groupe B associées à la réduction de la fatigue, aux côtés des vitamines B2, B5, B6 et B12. Elle contribue également à un métabolisme énergétique normal, c’est-à-dire aux mécanismes permettant à l’organisme de produire l’énergie nécessaire à son fonctionnement quotidien.

La vitamine B3 est présente dans un large choix de produits Alvityl, notamment au sein de notre gamme Vitalité et Hydrink.

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